Ini Dia Perbedaan SPF dan PA Pada Sunscreen
Sinar matahari yang berlebih bisa berefek buruk terhadap kulit kamu, kulit menjadi kusam dan tanda penuaan dini bisa muncul bahkan jika dibiarkan dalam jangka panjang bisa memicu terjadinya kanker kulit loh. Untuk itu, sangat penting sekali kita tidak melewatkan untuk menggunakan sunscreen terutama saat bepergian atau melakukan kegiatan di luar ruangan. Saat memilih sunscreen kita sering melihat ada istilah SPF dan PA pada kemasannya. Ada yang beranggapan kalau kedua hal ini sama tidak sih? Kalau kamu anggap kedua hal ini sama kamu salah besar, karena sebenarnya kedua hal ini berbeda loh. Kamu pernah perhatikan tidak sih biasanya kalau istilah SPF selalu diikuti dengan angka sementara PA diikuti dengan tanda +. Sebenarnya, apa itu SPF dan PA serta kode-kode yang mengikutinya? Dengan mengetahui arti dari SPF dan PA serta memahami perbedaan keduanya, kamu akan dapat memilih sunscreen yang tepat untuk kulit kamu. Untuk lebih jelasnya mengenai perbedaaan SPF dan PA kamu bisa lihat dipembahasan berikut.
1. Pengertian SPF dan PA
SPF merupakan singkatan dari Sun Protection Factor, suatu pengukuran berapa lama sinar UVB yang dibutuhkan untuk memberikan efek terbakar pada kulit. Saat nilai SPF meningkat, maka perlindungan dari sinar UVB juga meningkat. SPF umumnya diikuti dengan angka yang menjadi kode seberapa besar perlindungan yang diberikan kepada kulit. Misalnya, jika kamu menggunakan tabir surya dengan SPF 30, artinya kulit akan dilindungi 30 kali lebih lama dari paparan sinar UVB sebelum terbakar dibandingkan jika tidak menggunakan sunscreen. Tahukah kamu, kalau SPF 15 menyaring 93% paparan sinar UVB, SPF 30 menghalangi 97%, sementara SPF 50 menghalangi 98% paparan sinar UVB. Angka lebih tinggi dari 50 dianggap tidak efektif karena SPF tidak dapat melindungi sampai 100% dari paparan sinar UVB. Sedangkan PA merupakan sistem penilaian yang dibuat di Jepang, dimaksudkan untuk memberi informasi kepada pengguna sunscreen tentang perlindungan yang diberikan dari sinar UVA. Sistem peringkat pada PA (yang ditulis dengan simbol +) diadaptasi dari metode Persistent Pigment Darkening (PPD), sistem yang dikembangkan oleh Jepang untuk melihat seberapa besar perlindungan kulit yang diberikan dari sinar UVA yang dampaknya baru terlihat di kemudian hari karena kerusakan biasanya timbul dari dalam, berbeda denngan UVB yang dampaknya langsung terlihat pada kulit. Hingga saat ini, tingkat PA diklasifikasikan menjadi 4 golongan yaitu PA+, PA++, PA+++, dan PA++++.
2. Perbedaan Perlindungannya
SPF atau Sun Protection Factor berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UVB yang menyebabkan sunburn. Sedangkan, PA atau Protection Grade of UVA berfungsi untuk melindungi kulit dari sinar UVA yang menyebabkan penuaan dini. Dengan kata lain, SPF melindungi kulit dari paparan sinar UVB, sedangkan PA melindungi kulit dari paparan sinar UVA. Walaupun pada akhirnya, SPF dan PA sama-sama dibutuhkan karena dapat memberikan perlindungan ganda bagi kulit. Pasalnya, paparan sinar matahari menghasilkan sinar ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB) yang dapat menimbulkan sejumlah masalah kulit, seperti, penuaan kulit dan sunburn. Lebih dari itu, sinar ultraviolet juga dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit.
3. Perbedaan Pengukuran
Hal lainnya yang membedakan SPF dengan PA adalah dari segi pengukurannya. Selain menyatakan lama waktu perlindungan, SPF juga menunjukkan berapa banyak sinar UVB yang bisa diblokir oleh tabir surya. Besarannya bisa berbeda-beda dan berikut ini adalah penjelasan lengkapnya:
- SPF 15 memblokir 93% paparan sinar UVB.
- SPF 30 memblokir 97% paparan sinar UVB.
- SPF 50 memblokir 98% paparan sinar UVB.
- SPF 100 memblokir 99% paparan sinar UVB.
Selain itu angka SPF juga bisa menjadi patokan seberapa lama produk tersebut melindungi kulit kamu. 1 SPF dapat melindungi kulit sekitar 10 – 15 menit, sehingga SPF 50 setara dengan perlindungan selama 500 – 750 menit dari paparan sinar UV B. Sedangkan kalau PA diwakili dengan seberapa banyak tanda plus (+) yang menunjukkan berapa besar perlindungan yang diberikan terhadap sinar UVA. Tingkat perlindungan PA bisa berbeda-beda dan berikut ini adalah penjelasan lengkapnya:
- PA+ : sedikit perlindungan UV A
- PA++ : cukup perlindungan UV A
- PA+++ : perlindungan UV A tinggi
- PA++++ : perlindungan UV A sangat tinggi
Jadi, itulah beberapa perbedaaan SPF dan PA yang ada di kemasan sunscreen. Untuk itu, mulai sekarang kamu pastikan membeli produk tabir surya dengan tingkat SPF dan PA yang tinggi agar kulit Anda terhindar dari paparan sinar UVA dan UVB. Selain itu, pastikan kamu memakai ulang produk sunscreen atau sunblock setiap 2 – 3 jam sekali atau selepas kamu berenang di pantai misalnya untuk memastikan kulit tetap terlindungi secara maksimal dari paparan sinar matahari.
BACA JUGA ARTIKEL INI!!!