Manfaat Beserta Waktu Terbaik untuk Luluran
Memiliki kulit cerah, mulus dan sehat pastinya dambaan setiap orang. Tidak hanya kulit wajah saja yang perlu diperhatikan, tapi kamu juga harus merawat kulit tubuh. Sama halnya dengan wajah, tubuh pun sangat perlu dieksfoliasi guna menyingkirkan sel-sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk di permukaan kulitnya. Metode paling populer untuk mengeksfoliasi kulit tubuh adalah menggunakan body scrub atau biasa disebut juga dengan luluran.
Lulur merupakan produk perawatan kulit yang sudah dikenal sejak dulu dan sering digunakan supaya kulit tubuh bebas dari kusam, hal ini sangat wajar karena dengan menggunakan lulur maka semua sel-sel kulit mati yang menjadi penyebab kulit kusam terangkat semua dan kulit menjadi bersih, cerah dan halus loh! Selain itu, tahukah kamu kalau dengan menggunakan lulur secara rutin bisa memberikan banyak manfaat untuk kulit kamu, diantaranya:
1. Mengangkat Sel Kulit Mati
Manfaat menggunakan lulur yang pertama adalah mampu mengngkat sel kulit mati yang menumpuk dapat menimbulkan masalah pada kulit seperti hiperpigmentasi atau mengganggu kelembapan kulit. Akibatnya, kulit akan menjadi kering, kusam, dan tidak bercahaya. Penggunaan sabun mandi biasa hanya dapat menghilangkan kotoran yang menempel pada kulit namun tidak membantu mengangkat sel kulit mati. Sehingga penggunaan lulur diperlukan untuk membantu mengangkat sel kulit mati tersebut. Untuk mendapatkan manfaat ini, lakukanlah lulur paling tidak seminggu sekali.
2. Mencerahkan dan Melembabkan Kulit
Manfaat menggunakan lulur selanjutnya yaitu dapat mencerahkan dan melembapkan kulit. Hal ini dikarenakan saat sel kulit mati sudah terangkat semuanya, tentu membuat kulit kamu terlihat lebih cerah dan juga sehat. Sebaiknya untuk mencerahkan kulit kamu bisa gunakan lulur kopi, bengkoang, dan lemon. Sedangkan jenis lulur yang bisa membantu melembapkan kulit adalah seperti lulur bengkoang, kopi, zaitun, dan cocoa butter. Kalau bisa sebaiknya kamu pilih lulur yang memiliki manfaat mencerahkan sekaligus melembabkan supaya kamu bisa mendapatkan kedua manfaatnya dengan sekali luluran.
3. Menghaluskan Kulit
Penumpukan sel kulit mati dapat menyebabkan tekstur kulit menjadi lebih kasar. Dengan terangkatnya sel kulit mati, maka akan merangsang pembentukan sel kulit baru yang sehat sehingga tekstur kulit pun akan terasa lebih halus dan lembut. Karena itulah, sangat penting sekali luluran supaya kulit kamu bisa lembut dan halus ya!
4. Mencegah Penuaan Dini
Sama seperti kulit wajah, kulit tubuh juga bisa mengalami penuaan kulit jika tidak dirawat secara rutin.Tahukah kamu, kalau kulit sering terpapar radikal bebas dari polusi, paparan sinar UV, dan sumber lainnya akan membuat proses penuaan lebih cepat terjadi jika tidak dirawat dengan baik. Beragam tanda penuaan dini seperti keriput, kendur, dan garis halus menjadi masalah yang paling ditakuti oleh kebanyakan wanita. Pasalnya, dapat menurunkan tingkat percaya diri akan penampilan. Untuk mencegahnya terdapat berbagai cara, salah satunya dengan rutin luluran. Kamu bisa menggunakan jenis lulur yang memiliki kandungan vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu regenerasi kulit dan menangkal radikal bebas yang dapat memicu penuaan. Jenis lulur yang dapat direkomendasikan untuk mencegah penuaan adalah seperti lulur green tea, lulur madu, lulur alpukat, dan masih banyak lagi.
5. Mengencangkan Kulit
Mengencangkan kulit merupakan manfaat lulur untuk lulit selanjutnya yang tak boleh dilewatkan. Pijatan pada tubuh ketika mengaplikasikan lulur juga sangat berguna untuk melancarkan aliran darah. Pijatan tersebut juga dapat membantu membuat kulit menjadi lebih kencang.
6. Relaksasi
Manfaat lulur yang terakhir ternyata bisa sekaligus membuat tubuh kamu lebih rileks dan patut banget untuk dijadikan sebagai kegiatan rutinitas metime kamu dirumah. Pijatan ketika mengaplikasi lulur ke tubuh kamu akan membuat tubuh kamu menjadi lebih tenang. Selain itu, aroma-aroma khas lulur juga bisa membuat tubuh lebih rileks tentunya akan terasa lebih sehat, tingkat stres juga dapat menurun jika kita melakukan perawatan satu ini secara rutin. Jadi, dengan luluran secara rutin selain kulit semakin cantik juga dapat menenangkan dirimu dari stres.
Nah, itulah beberapa manfaat dari luluran yang pastinya wajib dilakukan secara rutin. Luluran tidak hanya harus mengeluarkan banyak pengeluaran dengan harus pergi ke salon atau tempat spa, tapi bisa juga kamu lakukan hanya dirumah saja. Walaupun manfaat luluran sangat banyak, tapi kamu harus ingat kalau sebaiknya menggunakan 2 atau 3 kali sebulan sesuai dengan kebutuhan. Cara menggunakan lulur pun tak boleh sembarangan. Selama ini banyak orang salah menggosokkan lulur seperti menggosok dari atas ke bawah. Padahal baiknya kamu menggosokkan lulur dengan gerakan memutar. Gerakan ke atas dan bawah dikhawatirkan akan membuat kulit turun atau kendur. Pakai lulur ini sebelum mandi dalam keadaan kulit masih kering. Cara ini akan memudahkan sel kulit mati dan kotoran terangkat dari kulit kita sehingga kulit tetap kencang dan bersih. Selain, menggunakan lulur tapi tetap ya, disarankan untuk melakukan kebiasaan dan pola hidup sehat, termasuk dengan mengonsumi makanan yang sehat agar kesehatan kulit tetap terjaga.