Ini Nih! Ciri-ciri Gigi Sehat yang Perlu Kamu Ketahui

Mempunyai gigi yang putih, bersih, tidak ada plak adalah keinginan semua orang. pengertian dari gigi yang sehat adalah gigi yang bersih tak ada plak apa lagi karang gigi, tak ada keluhan sakit atau ngilu, tak ada ciri-ciri ada karies gigi. Kira-kira gigi kamu termasuk gigi yang sehat gak ya? kalau belum tau kamu bisa simak pembahasan kita kali ini tentang ciri-ciri gigi yang sehat!

Untuk mendapatkan gigi yang sehat kita harus menjaga pola makan kita ya. Usahakan kurangi makanan yang terlalu manis karena dapat merusak gigimu. Selain itu, gigi yang kuat dapat menggambarkan kondisi keseluruhan tubuh kita. Gigi yang kuat membantu mengunyah makanan dengan tepat dan bertahan dalam waktu yang lama. Untuk itu, bagi kamu yang penasaran apa saja sih ciri-ciri gigi sehat itu, berikut ini pembahasannya!

Adapun ciri-ciri gigi sehat yang perlu kamu ketahui, diantaranya:

1. Gigi Putih Sedikit Kekuningan

Salah satu ciri dari gigi yang sehat  bisa dilihat dari warnanya. tahukah kamu? gigi yang putih tidak melulu menunjukan gigi tersebut sehat loh. Malah gigi yang sehat sebenarnya tidak berwarna putih. Drg.  Satria mengatakan bahwa warna sebenarnya gigi manusia bukanlah putih bersih, melainkan warna gigi yang normal itu putih kekuningan. Sedangkan warna gigi tidak sehat adalah gigi kuning. Penyebab dari gigi kuning ini sendiri disebabkan oleh gaya hidup yang kurang tepat, seperti konsumsi minuman dan makanan yang membuat gigi kuning, serta cara pembersihan gigi yang kurang tepat. Selain itu, gigi yang sehat berwarna putih alami, tidak ada noda pada permukaan gigi. Noda gigi bisa didapat dari plak ataupun noda-noda yang tertinggal dari konsumsi makanan dan minuman.

2. Gusi Merah Muda

Selanjutnya gusi yang berwarna merah muda adalah tanda-tanda kesehatan gigi. Gusi merah muda menunjukkan bahwa ada aliran darah yang cukup di gusi. Sehingga gusi cukup kuat untuk menahan gigi di tempat. Gusi yang memiliki pendarahan atau gusi berwarna putih dapat menjadi tanda tidak sehat. Gusi yang sehat berwarna pink, tidak bengkak dan tidak berdarah ketika kamu sedang menyikat gigi atau menggunakan benang floss.

3. Lidah Basah

Faktor penentu kesehatan gigi lainnya dapat dilihat dari Lidah dan mulut. Salah satu ciri yang menandakan gigi sehat adalah saat lidah dan mulut selalu basah, yang artinya kadar air liur dalam mulut tercukupi. Lidah yang lembab atau basah menunjukan bahwa mampu membunuh pertumbuhan bakteri pada gigi. Selain itu lidah dan mulut yang basah mampu mencegah pembusukan gigi. Membersihkan lidah secara teratur membantu mencegah pertumbuhan bakteri. Pertumbuhan bakteri menyebabkan pembusukan gigi lebih lanjut, caranya adalah dengan   menggosok lidah sesaat setelah menyikat gigit.

4. Tidak Ada Berlubang

Seseorang dikatakan punya gigi yang sehat apabila tidak adanya gigi yang berlubang, retak di gigi. Sebab, jika gigi manusia dapat berlubang, menandakan banyak kuman dan bakteri yang bersarang di dalam rongga mulut. Lubang pada gigi disebabkan oleh makan yang tidak sehat, perawatan gigi yang tidak tepat. Selainitu, lubang gigi terjadi lantaran email gigi mengalami penipisan hingga kebagian dentin gigi.

5. Bisa Makan Dengan Baik

Ciri gigimu sehat yang terakhir adalah bisa makan dengan baik. Jika kamu bisa makan apa saja dan segala sesuatu tanpa ada masalah atau merasakan ngilu pada gigi, berarti kamu memiliki gigi yang kuat. Karena gigi yang tidak sehat tentunya akan menjadikan seseorang tidak bisa makan dengan baik. Misalnya jika ada rasa sakit, atau rasa tidak nyaman di rongga mulut. Jika merasakan ngilu atau sakit sesaat ketika makan sesuatu yang dingin dari panas, kemungkinan kamu memiliki gigi sensitif. Sensitivitas berarti gigi tidak kuat dan membutuhkan bantuan medis. Begitu juga, jika kamu tidak bisa mengunyah sesuatu keras seperti tebu, itu berarti kamu memiliki gusi dan gigi yang lemah.

Itulah, beberapa tanda kalau gigimu sehat dan kuat. Untuk memiliki gigi yang sehat kita harus selalu menjaga dan merawat kesehatan gigi dan rongga mulut, karena pada dasarnya di dalam mulut banyak banget bakteri yang dapat merusak gigimu. Untuk mendapatkan gigi yang sehat kamu juga harus memperhatikan pola makan kamu, usahakan jangan banyak mengonsumsi makanan yang manis dan bersoda karena dapat merusak email gigimu ya. Selalu gosok gigi minimal 2 kali sehari ya!!